Bệnh Tim Mạch Nguyên Nhân Gây Tử Vong Lớn

Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam, chiếm khoảng 33% tổng số tử vong. Một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra bệnh tim mạch là người Việt sử dụng lượng muối nhiều, gấp 2 lần so với khuyến cáo.

Tại Việt Nam, các bệnh không lây nhiễm chiếm 66% tổng số gánh nặng bệnh tật và 72% số trường hợp tử vong mỗi năm. Trong đó tỷ lệ tử vong do các bệnh tim mạch chiếm 30%. Điều đáng báo động là tình trạng tử vong do các bệnh tim mạch chủ yếu là do không được can thiệp kịp thời.

Điều gì khiến bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong lớn

Theo các nhà nghiên cứu cho thấy lượng tiêu thị muối hàng ngày tại Việt Nam là rất cao. Lượng muối này chủ yếu từ muối và các gia vị cho vào trong quá trình chế biến, nấu nướng và khi ăn (81%), có sẵn trong thực phẩm chế biến sẵn (11,6%) và trong các thực phẩm tự nhiên. Trung bình mỗi người dân Việt Nam tiêu thụ lượng muối từ 12 – 15gam/người/ngày. 

Theo WHO, việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể góp phần làm bệnh tăng huyết áp và làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ.  Đối với người Việt, ăn mặn là thói quen có từ lâu đời và khó bỏ bởi nó làm hài lòng khẩu vị trong mỗi bữa ăn. Vì vậy, theo nhiều thống kê cho thấy ăn mặn là nguyên nhân gây bệnh tim mạch hàng đầu ở Việt Nam.

Để bảo vệ được sức khỏe, phòng tránh bệnh tim mạch hiệu quả mỗi người cần tập thói quen ăn nhạt, giảm lượng muối

Bên cạnh đó nên chọn cho mình chế độ ăn ít chất béo, thức ăn nhanh, tích cực ăn nhiều rau xanh, hoa quả

Thường xuyên rèn luyện thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày

Ngoài ra mọi người nên kết hợp sử dụng Thông Tâm Mạch để ngăn ngừa biến chứng tim mạch hiệu quả. Bởi vì Thông Tâm Mạch giúp tăng cường lưu thông máu trong lòng mạch, phòng chống kết tập tiểu cầu, dự phòng một số biến chứng tim mạch, tăng cường khả năng bền của hồng cầu, hỗ trợ cho người mắc bệnh về tim mạch. Hỗ trợ điều trị bệnh nhân bị chứng: hồi hộp, đánh trống ngực, lo âu, mất ngủ. Giúp phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

Liên hệ vào Hotline: 0972 00 55 66 – 08. 62 62 55 99 để được nghe tư vấn về cách sử dụng Thông Tâm Mạch phòng bệnh tim mạch hiệu quả nhất.