Những Nguyên Nhân Gây Đau Đầu Ở Người Cao Tuổi
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau đầu ở những người cao tuổi. Chúng ta cần tìm hiểu để ngăn chặn kịp thời nhằm tránh các biến chứng nguy hiểm làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nguyên nhân đau đầu ở người cao tuổi
Đau đầu do chịu tác dụng phụ của thuốc
Những ảnh hưởng của thuốc là một trong các nguyên nhân đặc trưng dẫn đến bệnh đau đầu ở người già vì những người cao tuổi sức đề kháng suy giảm, không có khả năng chống lại hết những tác dụng phụ của thuốc. Vì thế, người bệnh không nên tự ý mua thuốc uống mà cần có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Đau đầu do di chứng từ sau tai biến
Hiện nay, tỷ lệ người già bị tai biến đang tăng và sau khi điều trị qua khỏi cơn nguy kịch sẽ gặp phải những dic hứng như liệt nửa người, méo mồm, khó nói, đi lại khó khăn…Và đau đầu cũng là một triêu chứng khá phổ biến.
Đau đầu do rối loạn tuần hoàn não
Rối loạn tuần hoàn máu não chiếm tỷ lệ khá cao ở những người già, điều này có thể gây ra bệnh đau đầu kèm theo hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ…
Nếu những cơn đau đầu kéo dài có thể gây ra các bệnh lý nguy hiểm khác như rối loạn huyết áp, tim đập nhanh hay tai biến mạch máu não…
Phòng ngừa bệnh đau đầu ở người già
Tập thể dục thường xuyên
Người già thường hay bị mất ngủ, đau đầu. Luyện tập thể dục thể thao là bột biện pháo giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường tuần hoàn máu não, giúp phòng tránh các cơn đau đầu. Những người cao tuổi nên vận động với các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, dưỡng sinh…vừa giúp thư giãn tinh thần, lại giúp xương khớp chắc khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
Có chế độ dinh dưỡng khoa học
Dinh dưỡng luôn đóng một vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe người già. Chế độ ăn uống đầy đủ các chất cần thiết sẽ giúp tăng cường sức khỏe và phòng tránh căn bệnh đau đầu hiệu quả. Đối với người cao tuổi, ăn uống cần chú ý những vấn đề sau:
– Tránh dùng các loại thực phẩm chiên rán, thức ăn nhiều dầu mỡ, vì chúng thường có chứa nhiều cholesterol, rất dễ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ hoặc tăng đường huyết.
– Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, trà xanh, cà phê, thuốc lá…. Vì chúng có thể làm tình trạng ức chế thần kinh, gây ra chứng mất ngủ, đau đầu.
– Có thể kết hợp dùng các loại thực phẩm chức năng giúp bổ thần kinh, tăng tuần hoàn máu não.
Tạo không gian yên tĩnh khi ngủ
Việc duy trì chế độ nghỉ ngơi đúng giờ sẽ giúp cơ thể hồi phục lại sức khỏe. Ngủ trong không gian yên tĩnh, thoáng mát sẽ giúp cải thiện giấc ngủ, phòng tránh chứng đau đầu.
An Cung Rùa Vàng và Thông Tâm Mạch là sản phẩm có tác dụng điều hòa huyết áp, tăng cường lưu thông khí huyết và tuần hoàn máu não nhờ đó, giúp ngăn ngừa được tình trạng đau đầu, hoa mắt, choáng váng, mệt mỏi và mất ngủ ở những người bệnh huyết áp cao hay bị rối loạn tuần hoàn não, đau đầu kinh niên. Ngoài ra, nó còn giúp phòng ngừa biến chứng tai biến mạch máu não. Sử dụng 3 viên An Cung Rùa Vàng cho 3 ngày kết hợp với 6 viên Thông Tâm Mạch mỗi ngày thì các triệu chứng đau đầu sẽ giảm hẳn.
Khi có nhu cầu mua thuốc hay biết thêm về cách sử dụng các bạn có thể liện hệ qua Hotline: 0972 00 55 66 – 08. 62 62 55 99 để được các chuyên gia tư vấn kĩ hơn.
Tags: An Cung Rùa Vàng
