Người bị tai biến nên làm gì thì tốt nhất ?
Đã từ lâu bệnh tai biến được xem là căn bệnh nguy hiểm và để lại nhiều di chứng nặng nề cho người bệnh nếu không được hỗ trợ điều trị sớm. Với những biểu hiện của bệnh thường không rõ ràng và biến mất nhanh chóng nếu người bệnh không đi tái khám thường xuyên sẽ rất khó phát hiện. Vì thế, không ít người thắc mắc rằng "người bị tai biến nên làm gì thì tốt nhất ?" Để giải thích rõ hơn về điều này ngay ở bài viết hôm nay chúng tôi sẽ đi nói rõ hơn. Mời bạn đọc cùng tham khảo.
Điều nên làm khi mắc bệnh tai biến
1. Đến ngay các cơ sở y tế gần nhất
Nếu người bệnh cảm thấy sức khỏe không tốt và nghi ngờ đang mắc tai biến thì không nên chần chừ mà hãy đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và hỗ trợ kịp thời.
Việc làm này vừa giúp người bệnh kiểm soát được bệnh tình cũng như hạn chế các biến chứng mà tai biến gây ra.
2. Khám sức khỏe định kỳ
Thông thường, khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1 năm 2 lần sẽ giúp người bệnh phát hiện các bệnh lý cũng như hỗ trợ kịp thời.
3. Xây dựng chế độ ăn uống điều độ
Việc cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày sẽ rất hữu ích cho người bệnh tai biến, vừa có thể sung nhiều chất dinh dưỡng mà còn giúp người bệnh cải thiện tình trạng sức khỏe cực kỳ tốt.
Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng những thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, chứa nhiều vitamin, khoáng chất có trong các loại trái cây, rau quả. Thực phẩm chứa nhiều omega 3 có trong cá hồi, cá thu, cá ngừ,...
4. Vận động cơ thể qua các bài tập nhẹ nhàng
Với người bệnh tai biến cần có chế độ tập luyện nhẹ nhàng qua các bài tập như: Đi bộ, tập vật lý trị liệu qua các bài tập bác sĩ hướng dẫn sẽ giúp cơ thể vừa nâng cao sức khỏe mà còn phòng ngừa tốt bệnh tai biến.
5. Thay đổi lối sống sinh hoạt
Người bị bệnh tai biến cần có lối sống khoa học như: Ngủ nghỉ đúng giờ, ăn uống điều độ, hạn chế dùng các chất kích thích,... sẽ giúp sức khỏe được cải thiện hơn và ngăn ngừa nguy cơ tái phát.
Biểu hiện thường gặp của bệnh tai biến
- Người bệnh đột nhiên cảm thấy chóng mặt, khó chịu trong người, buồn nôn, choáng váng, cơ thể mệt rã rời.
- Có dấu hiệu đau đầu, với những cơn đau kéo dài, dai dẳng và biến mất nhanh chóng.
- Tay chân ra rời khiến người bệnh đứng không vững, cầm nắm không chắc các đồ vật và dễ bị rơi rớt.
- Nói ngọng, nói không rõ hoặc nói không thành lời và có khi người nghe không hiểu được những gì họ đang nói.
- Mắt bị yếu mờ, bị 1 bên hoặc cả 2 bên
- Trí nhớ giảm sút đột ngột.
Hy vọng, qua những thông tin chúng tôi vừa đề cập về người bị tai biến nên làm gì thì tốt ? Chắc hẳn, bạn đọc đã có thêm kiến thức cho mình và thực hiện ngay để hạn chế gây ra các biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe.