Những Nguyên Nhân Khiến Huyết Áp tăng Cao

Hay lo lắng, căng thẳng

Theo chuyên gia về bệnh cao huyết áp của Mayo Clinic, lo lắng không gây ra bệnh cao huyết áp mãn tính, nhưng làm huyết áp nhất thời tăng cao. Ngoài ra, nếu tình trạng này hầu hết ngày nào cũng xảy ra, cũng sẽ gây ra các tổn thương cho tim, thận và mạch máu giống như bệnh cao huyết áp mãn tính.

Ăn mặn

Một số người bị nhạy cảm với muối hoặc natri, điều này khiến cho họ bị tăng huyết áp. Nếu bạn nằm trong số này thì lựa chọn an toàn duy nhất là giảm lượng muối tiêu thụ. Bạn phải rất thận trọng khi sử dụng muối để chế biến thức ăn và đọc kỹ nhãn mác của bất cứ loại thực phẩm chế biến sẵn nào.

Uống nhiều rượu

Uống nhiều rượu có thể khiến huyết áp tăng cao đột ngột Đồng thời, theo Trung tâm Y tế đại học Maryland, uống hơn 3 loại 1 ngày sẽ cản trở sự lưu thông của máu, từ đó gây cao huyết áp. 1 ly rượu mạnh khoảng 44 ml, rượu vang là148 ml và bia là 355 ml.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá gây chứng cao huyết áp cấp tính. Theo Mayo Clinic, cứ hút 1 điếu thuốc, chỉ số huyết áp có thể tăng lên ít nhất 10 mmHg và kéo dài trong 1 giờ sau khi hút. Vì vậy, nếu hút hơn 1 điếu trong 1 giờ, huyết áp sẽ tiếp tục tăng lên. Trung tâm Y tế đại học Maryland chỉ ra rằng, chất nicotine trong thuốc lá là nguyên nhân làm co thắt mạch máu, dẫn đến huyết áp tăng lên đột ngột.

Caffein

Theo Hội Tim mạch Hoa Kỳ, caffeine góp phần làm huyết áp tăng cao. Các thức uống có chứa caffeine làm huyết áp tăng cao, nhưng ảnh hưởng trong thời gian ngắn hay dài thì chưa được tìm hiểu rõ.

Tác dụng phụ của một số thuốc

Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị các triệu chứng cảm lạnh hoặc dị ứng có thể làm tăng huyết áp của bạn. Do đó, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất cứ loại thuốc nào và cho bác sĩ biết về tiền sử bệnh của bạn để tránh các biến chứng.

 - tìm hiểu về thuốc điều trị Tai Biến Mạch Máu Não tại: nhathuockhaihoan.com