Nguyên Nhân Và Cách Phòng Bệnh Tai Biến Mạch Não

Ngày đăng: 27-03-2015 05:15:09

Bệnh tai biến mạch máu não rất nguy hiểm, vì vậy phải tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh hiệu quả.

Nguyên nhân

Tai biến mạch não có thể do tắc nghẽn mạch máu não (nhồi máu não) hoặc do vỡ mạch máu não (xuất huyết não). Một vài người có tổn thương tạm thời mạch máu não (thiếu máu não thoáng qua).

Nhồi máu não: Khoảng 85% tai biến mạch não là nhồi máu não. Nhồi máu não xảy ra khi động mạch nuôi não bị hẹp hoặc tắc, gây giảm nặng dòng máu đến não. Nhồi máu não bao gồm: Nhồi máu não do huyết khối (thường do xơ vữa động mạch…), do tắc mạch (cục máu đông bắn lên não thường có nguồn gốc từ tim).

Xuất huyết não: Xuất huyết não có thể do nhiều tổn thương mạch máu não, do không kiểm soát được huyết áp, do yếu một vị trí trên thành mạch máu (phình mạch). Một nguyên nhân ít phổ biến của Xuất huyết não là vỡ dị dạng động tĩnh mạch - một bất thường bẩm sinh gây yếu thành mạch. Các dạng Xuất huyết não gồm có: xuất huyết trong sọ, xuất huyết dưới màng nhện.

Thiếu máu não thoáng qua: Cũng là một tai biến mạch não nhẹ, do sự giảm đột ngột cung cấp máu cho một phần của não do cục máu đông hoặc mảnh vụn làm tắc mạch não, thường kéo dài trong vòng vài phút tới 24 giờ. 

Yếu tố nguy cơ

Yếu tố nguy cơ có thể điều trị được: tăng huyết áp (nguy cơ tai biến mạch não bắt đầu khi tăng huyết áp trên 120/80mmHg), hút thuốc lá chủ động hoặc thụ động, tăng mỡ máu, đái tháo đường, béo phì, lười vận động, hội chứng ngừng thở khi ngủ, bệnh tim mạch (suy tim, tim bẩm sinh, nhiễm trùng trong tim hoặc rối loạn nhịp tim), dùng thuốc (estrogen, cocain…), nghiện rượu.

Yếu tố nguy cơ khác: tiền sử gia đình có người tai biến mạch não, nhồi máu cơ tim hoặc thiếu máu não thoáng qua, tuổi từ 55 trở lên, giới nam có nguy cơ cao hơn giới nữ.

Cách phòng bệnh tai biến mạch máu não 

- Đo huyết áp đều đặn, kiểm soát tốt huyết áp, không để huyết áp tăng cao.

- Tránh ăn quá nhiều mỡ, nhất là chất béo bão hòa và cholestrol.

- Cẩn thận giữ mình khi thời tiết chuyển lạnh vào mùa đông và khi áp suất không khí lên cao vào mùa hè.

- Tránh tắm khuya hoặc ở nơi gió lùa, nhất là với người bị cao huyết áp.

- Tránh trạng thái căng thẳng thần kinh, xúc động mạnh.

- Tránh mất ngủ.

- Điều trị các nguyên nhân gây tai biến mạch máu não như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, rối loạn nhịp tim.

- Không uống rượu, bia và các chất kích thích. Không hút thuốc lá.

- Tránh táo bón.

- Tránh vận động thể lực quá mức như mang vác nặng, chạy nhanh...

- Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, nhìn nhận cuộc sống theo chiều hướng tích cực.

- Kết hợp uống thuốc An Cung Rùa Vàng giúp phòng bệnh tai biến mạch máu não hiệu quả.

Nguồn: