Phòng Bệnh Đột Quỵ - Tai Biến Mạch Máu Não
Hiện nay, số người bị bệnh đột quỵ, tai biến mạch máu não càng ngày nhiều, mỗi năm có khoảng 200.000 người bị, trong đó tử vong hơn 1 nửa. Đó là do tuổi cao có vấn đề về bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt không lành mạnh, thiếu khoa học, môi trường sống thay đổi. Vì vậy cần có biện pháp phòng chống bệnh đột quỵ, tai biến mạch máu não hiệu quả để bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình.
Cách phòng bệnh đột quỵ - Tai biến mạch máu não
- Để phòng bệnh đột quỵ, tai biến mạch máu não, cần điều trị sớm bệnh cao huyết áp, vì cao huyết áp là nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh đột quỵ, tai biến mạch máu não. Phải kiểm soát huyết áp thật tốt bằng chế độ ăn thích hợp, điều chỉnh lối sống, hay phải dùng thuốc đặc hiệu để tránh tăng huyết áp quá mức,
- Tiếp đến là bệnh tiểu đường: kiểm soát lượng đường trong máu. Nếu đã bị tiểu đường thì nên duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát tránh để lượng đường tăng cao.
- Bệnh tim mạch: rung nhĩ, nhịp tim nhanh, mạch vành, van tim. Cần uống thuốc điều trị và theo dõi sức khỏe thường xuyên với sự hỗ trợ của bác sĩ.
- Thay đổi và tránh xa thói quen xấu để phòng bệnh đột quỵ, tai biến mạch máu não: không hút thuốc lá, không uống rượu bia, luyện tập thể dục giảm cân, giữ cân nặng đạt chuẩn, tránh béo phì bằng chế độ ăn uống phù hợp, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, trái cây, giảm đường và chất béo.
- Dùng An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Hàn Quốc giúp phòng bệnh đột quỵ - tai biến mạch máu não hiệu quả.
