Bệnh đột quỵ, tai biến thường xảy ra vào mùa nào trong năm?

Nguyên nhân tỷ lệ bệnh nhân bị đột quỵ não gia tăng vào mùa lạnh:

Thời tiết thay đổi đột ngột nhất là trời lạnh, để thích ứng với môi trường các hệ thống mạch máu sẽ co lại, tuyến thượng thận sẽ tăng tiết các chất thần kinh thể dịch trong máu dẫn đến co mạch ngoại vi gây ảnh hưởng tới tuần hoàn máu.  Kèm theo thời tiết trở lạnh, số lượng tiểu cầu, hồng cầu và độ nhớt của máu tăng lên làm tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành, đột quỵ não.

Những người có tiền sử huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường các mạch máu đã kém đàn hồi, xơ cứng máu độ quánh do mỡ máu, lòng mạch bị thu hẹp và tắc nghẽn do cục máu đông gây cản trở trực tiếp tới lượng máu cung cấp lên não, gia tăng nguy cơ đột quỵ não.

Làm thế nào để nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ não:

Đột quỵ não thường xảy ra đột ngột, các dấu hiệu điển hình như:

- Đột ngột đau đầu dữ dội, choáng váng chóng mặt.

- Một bên mặt tê bì, miệng có dấu hiệu bị méo.

- Tay và chân một bên tê bì hoặc yếu hẳn.

- Nói năng không rõ ràng, nói đớ hoặc không nói được.

Khi xuất hiện các triệu chứng trên cần nhanh chóng đưa người bệnh tới ngay các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời, hạn chế tối đa các di chứng nặng nề do đột quỵ gây ra.

Làm thế nào để phòng tránh đột quỵ não vào thời tiết lạnh:

Ngăn chặn và kiểm soát tốt các bệnh lý mãn tính gây nên đột quỵ não: Huyết áp cao, mỡ máu, đường huyết, tim mạch...bằng cách tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, thường xuyên theo dõi các chỉ số và tái khám định kỳ.

Cần giữ ấm cho cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh, hạn chế ra đường vào sáng sớm hoặc đêm khuya.

Nói không với thuốc lá, hạn chế uống rượu, bia.

Kiểm soát cân nặng ổn định.

Tích cực tập thể dục mỗi ngày.

Chú trọng về chế độ dinh dưỡng: Nên duy trì thói quen ăn nhạt, ăn ít tinh bột và đường, hạn chế ăn quá nhiều mỡ động vật, nội tạng động vật, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, tích cực các thực phẩm lành mạnh từ cá, thịt nạc, trứng, tôm, cua, các loại rau xanh và hoa quả tươi.