Những yếu tố làm tăng cơn đau thắt ngực.
Đau thắt ngực là triệu chứng điển hình của các bệnh lý liên quan đến mạch vành, bệnh lý này khá nguy hiểm nếu người bệnh chủ quan và không chủ động điều bệnh ngay từ sớm. Cùng bài viết tìm hiểu những yếu tố nào gây nên đau thắt ngực mà người bệnh không để ý tới.
Các yếu tố nguy cơ gây nên bệnh nhân đau thắt ngực như:
- Cholesterol trong máu tăng cao.
- Huyết áp cao.
- Đái tháo đường.
- Xơ vữa động mạch.
- Nhịp tim không ổn định.
- Mắc bệnh cơ tim, rung nhĩ…
Các yếu tố trên tác động khiến lượng máu cung cấp cho cơ tim không đủ gây nên tình trạng thiếu máu cơ tim, nặng thì gây nên nhồi máu cơ tim.
Các triệu chứng đau thắt ngực người bệnh không nên chủ quan như:
Đau thắt ngực thường xuyên xảy ra ngay cả lúc cơ thể nghỉ ngơi.
Đau thắt ngực có thể kéo dài 30 phút hoặc có thể lâu hơn.
Dùng thuốc nhưng triệu chứng đau thắt ngực không thuyên giảm.
Dấu hiệu cảnh cơn đau tim sắp xảy ra:
Đau thắt ngực kéo dài, lan rộng lên vai, xương ức, cằm, ra sau lưng.
Có cảm giác nóng rát ở ngực hoặc giống như có người bị đè nén và nặng ở ngực.
Có dấu hiệu buồn nôn và chóng mặt.
Toát mồ hôi và mệt mỏi bất thường.
Đau thắt ngực là dấu hiệu cảnh báo người bệnh có nguy cơ bị đau tim, tim ngừng đập và đột tử đột ngột.
Những yếu tố làm tăng cơn đau thắt ngực:
Đi bộ hoặc chạy quá nhanh.
Bưng vác đồ nặng, làm việc quá sức.
Ăn uống quá no.
Quan hệ tình dục.
Tức giận hoặc căng thẳng, stress.
Làm thế nào để ngăn chặn những nguy hiểm do đau thắt ngực gây ra:
Nên tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.
Uống thuốc đều đặn.
Từ bỏ thói quen hút thuốc lá và hạn chế uống rượu, bia.
Luyện tập thể dục mỗi ngày, nên chọn bài tập nhẹ nhàng và phù hợp với độ tuổi.
Kiềm chế được cảm xúc, hạn chế căng thẳng, stress.
Kiểm soát cân nặng ổn định.
Có chế độ ăn uống lành mạnh: Nên ăn các thực phẩm từ cá, các loại rau xanh và hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt.
