Cholesterol trong máu cao - Nguyên nhân gây nên đột quỵ não.

Ngày đăng: 12-03-2020 04:23:40

Cholesterol trong máu cao là tình trạng nồng độ chất béo vượt mức bình thường, đây chính là thủ phạm chính gây nên xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành và đột quỵ não. Cùng bài viết tìm hiểu và có phương pháp phòng ngừa bệnh đột quỵ não.

Nguyên nhân cholesterol trong máu cao gây nên đột quỵ não:

Cholesterol trong máu tăng cao thường không có triệu chứng nên người bệnh thường rất khó phát hiện, chỉ khi xét nghiệm máu hoặc bệnh tiến triển nặng đi kiểm tra người bệnh mới phát hiện ra thì tới lúc đó đã muộn rồi. 

Lượng cholesterol trong máu tăng cao khiến mạch máu bị tổn thương, tạo điều kiện cho các chất béo lắng đọng tích tụ hình thành các mảng xơ vữa, các mảng xơ vữa này lớn dần theo thời gian gây bít tắc lòng mạch hoặc bị bóc tách trôi nổi tới các mạch máu hẹp, trôi nổi tới tim có thể gây nhồi máu cơ tim hoặc trôi nổi tới não gây nên đột quỵ não, hoại tử các chi.

Những đối tượng có nguy cơ bị cholesterol trong máu tăng cao:

- Người lớn tuổi.

- Người thừa cân, béo phì.

- Lối sống thụ động.

- Hút thuốc lá, uống rượu, bia nhiều.

- Chế độ ăn uống không lành mạnh như ăn quá nhiều chất béo từ mỡ động vật, nội tạng động vật, đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên rán có nhiều dầu mỡ.

Mức độ nguy hiểm do đột quỵ não gây ra:

Rối loạn vận động: Gây liệt, yếu hoặc tê bì một bên tay và chân.

Rối loạn ngôn ngữ: Nói khó, nói đớ, khó diễn đạt được ngôn ngữ, nói nhảm gây ảnh hưởng tới giao tiếp.

Rối loạn thị lực: Mắt mờ hoặc mất thị lực hoàn toàn.

Rối loạn nhận thức: Mất tỉnh táo, suy giảm trí nhớ, lơ mơ.

Rối loạn cơ tròn: Đại tiện, tiểu tiện không tự chủ.

Ảnh hưởng dây thần kinh số 7: Liệt mặt, miệng méo, mắt nhắm không kín.

Làm thế nào để kiểm soát cholesterol - Ngăn chặn đột quỵ não:

Về lựa chọn thực phẩm: Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, mỡ động vật, nội tạng động vật, nước ngọt có gas… Thay vào đó nên lựa chọn các thực phẩm từ cá, thịt trắng, rau xanh và hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, dầu từ đậu nành, oliu…

Hình thành thói quen lành mạnh:

Không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu, bia.

Tập thể dục, thể thao mỗi ngày ít nhất 30 phút vừa giúp cơ thể khoẻ mạnh, ngăn ngừa nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa.

Giảm cân nếu cơ thể đang thừa cân, béo phì.

Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.


Nguồn: