Dấu hiệu cơ thể đang thiếu oxy

Dấu hiệu cơ thể bị thiếu oxy

- Vấn đề về hô hấp: Một số người sẽ cảm thấy khó thở, thở thanh, thở khò khè, thở gấp, ho,...

- Đau đầu: Đây là biểu hiện thường gặp nhất, người bệnh sẽ có cảm giác đau đầu nhiều, kéo dài khi di chuyển, suy nghĩ,...

- Đột nhiên cảm thấy khó thở khi phải dùng sức kể cả hoạt động nhẹ và khi nghỉ ngơi.

- Gây gián đoạn giấc ngủ do khó thở và có thể đây là triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ mà bạn cần chú ý.

Vì vậy, khi có những biểu hiện cơ thể thiếu oxy trên hoặc bị khó thở, thở nặng kèm ho thì bạn nên tìm đến các cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.

Điều trị thiếu oxy như thế nào ?

1. Chẩn đoán thiếu oxy

Bác sĩ có thể chẩn đoán bằng đánh giá lượng oxy hiện diện trong máu bằng máy đo SpO2 (thiết bị kẹp ngón tay để đo) hoặc đo trực tiếp trên các mẫu máu lấy từ động mạch. Nếu lượng oxy của bạn ở mức 90% hoặc thấp hơn thì bạn có thể đang bị thiếu oxy.

Có thể đo chức năng phổi cùng với các xét nghiệm khác để xác định nguyên nhân cũng như giải thích được tình trạng bão hòa oxy thấp.

2. Phương pháp điều trị thiếu oxy

Hãy nằm tại bệnh viện để được điều trị thiếu oxy và theo dõi mức độ oxy của bạn. Trong trường hợp khẩn cấp phải đưa oxy ngay vào cơ thể bằng cách dùng mặt nạ che mũi và miệng hoặc ống nhỏ đưa vào mũi để cung cấp oxy.

Phương pháp giảm nguy cơ bị thiếu oxy

- Nếu bạn đã được chẩn đoán bị thiếu oxy thì bạn cần bỏ thuốc lá để cải thiện tình trạng bệnh của mình.

- Tránh hít phải khói thuốc lá.

- Tập thể dục đều đặn thường xuyên để cải thiện sức khỏe cũng như độ bền tổng thể của bạn.

- Ăn uống hợp lý, khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng.

Với những thông tin nêu trên về các dấu hiệu cơ thể đang thiếu oxy. Hy vọng, đã giúp bạn đọc nắm rõ hơn về những dấu hiệu và từ đó có phương pháp hỗ trợ điều trị cũng như phòng ngừa kịp thời.

Bên cạnh đó, hãy theo dõi trang website Ancungruavang.com để cập nhật thêm những bài viết liên quan về bệnh thiếu oxy sẽ rất cần thiết cho bạn đọc.